Fitnesstraining ist eine Kombination aus einem abwechslungsreichen Ausdauertraining und gezieltem Muskeltraining mit oder ohne Zusatzgeräte wie Hanteln, Flexibars, Ballkissen, Steps oder vielem mehr. Zu motivierender Musik trainieren wir gezielt die körperlichen Hauptbeanspruchungsformen Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
DO Donnerstag |
Von 19:00 bis 20:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
108 € |
Jahresbeitrag |
Nichtmitglied |
0 € |
3x Schnupperstunde kostenlos |
Zielgruppe
Frauen und Männer
Teilnehmerzahl
Keine Beschränkung
Ort
August-Gräser-Schule, Frankfurt-Schwanheim
August-Gräser-Schule
60529 Frankfurt am Main
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