ganzheitliches Training nach Joseph Pilates
Unabhängig von der aktuellen Leistungsfähigkeit ist man mit Pilatestraining in der Lage,auf schonende Art und Weise Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer zu verbessern. Es entfaltet das Körperbewusstsein.
Termine
Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
---|---|---|
DO Donnerstag |
Von 10:00 bis 11:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Einstieg jederzeit möglich |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 18 bis 80 Jahre
Teilnehmerzahl
5 bis 30 Personen
Teile es mit deinen Freunden!