Anregung des Herzkreislauf-Systems und Schulung der Koordination. Im Anschluss intensives Übungsprogramm zur Kräftigung, Stabilisierung und Beweglichkeit des gesamten Körpers mit abschl. Cooldown.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
MO Montag |
Von 17:30 bis 19:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Anregung des Herzkreislauf-Systems und Schulung der Koordination. Im Anschluss intensives Übungsprogramm zur Kräftigung, Stabilisierung und Beweglichkeit des gesamten Körpers mit abschl. Cooldown. Der Kurs findet in der Textorschule in Sachsenhausen statt. |
Zielgruppe
Frauen und Männer bis 99 Jahre
Teilnehmerzahl
Keine Beschränkung
Ort
Verein für Skisport e.V. (VFS)
Eichenstraße 13
65933 Frankfurt am Main
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