Der Kurs richtet sich an Damen und Herren jeden Alters sowie an Jugendliche. Vinyasa Power Yoga ist in den 80er Jahren kreiert worden. Zu Musik werden Bewegungen mit der Atmung koordiniert und synchronisiert. Die Übergänge sind fließend, sodass eine Art „Meditation in Bewegung“ entsteht. Vinyasa Power Yoga vereint Kraftausdauer, Koordination, Herz-Kreislauf-Training, Bewegungs- und Atemschule und die meditative Praxis. Voraussetzung: normale körperliche Grundfitness. Akute orthopädische, sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollten nicht vorliegen.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
DI Dienstag |
Von 18:30 bis 19:40 Uhr |
Ganzjähriges Angebot ganzjähriges Angebot (bis auf die Schulferien) |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
40,00 € |
10er Karte |
Nichtmitglied |
70,00 € |
10er Karte |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 18 bis 99 Jahre
Teilnehmerzahl
Keine Beschränkung
Ort
Gymnastikraum der Philipp-Reis-Schule
Färberstraße
61381 Friedrichsdorf
Ihr Ansprechpartner
Lisa Winkler
Die 10er-Karte hat eine Gültigkeit von 4 Monaten und kann für alle Kursangebote des TVB genutzt werden (mit Ausnahme von: Reha-Sport, Eltern-Kind-Turnen, Zumba Kids)
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