19.00 Uhr - Los geht´s:
„Hallo, einen schönen guten Abend! Wir nehmen bitte unseren Puls!“ Zunächst wird der Ruhepuls gemessen, nach abwechslungsreicher Aufwärmphase, der Belastungspuls. Dann geht es zur Sache. Stepps, Pezzi-Bälle, Bälle aller Größen, Thera-Bänder, Universal-Expander, Fausthanteln, Seile - nichts ist vor uns sicher! Zum Abschluss der Stunde - Entspannung und Pulsmessung. Auf die Teilnehmer wartet eine ansprechende, wohl durchdachte und vor allen Dingen eine gesundheitsfördernde Übungsstunde.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
DI Dienstag |
Von 19:00 bis 20:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 15 bis 75 Jahre
Teilnehmerzahl
Keine Beschränkung
Ort
Turnverein Massenheim 1905 e.V.
Homburger Str. 180
61118 Bad Vilbel
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