Bei dem Ganzkörperkräftigungsprogramm mit dem Schwerpunkt "Rückentraining" handelt es sich um ein Präventionsangebot. Die Kräftigung wird ergänzt um Mobilisation, Körperwahrnehmung, Stabilität, Dehn- und Entspannungsfährigkeit.
Termine
Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
---|---|---|
DO Donnerstag |
Von 18:45 bis 19:45 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Einstieg jederzeit möglich. |
Preise
Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
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Mitglied |
Mitgliedschaft € |
Vereinsbeitrag 11 €/Monat |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 15 bis 80 Jahre
Teilnehmerzahl
8 bis 20 Personen
Ihr Ansprechpartner
Renate Geißler, lizenzierte Rückenschullehrerin (ZPP)
Dieses Angebot ist durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert, die Kosten werden dabei auf Anfrage ganz oder zum Teil von den Krankenkassen übernommen.
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