Bewegungsmangel, häufiges Stehen oder Sitzen führen oft zu einseitiger
Belastung, es kommt zu Fehlhaltungen und Verspannungen. Mit Mobilisierung und Kräftigung geschwächter, sowie Dehnung verkürzter Muskeln soll dem entgegen gewirkt werden. Die Übungsstunden beinhalten ebenso Körperwahrnehmung, Koordination und Entspannung.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
DI Dienstag |
Von 09:30 bis 10:30 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Frauengymnastik \Fit und mobil\ |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
1 € |
Erwachsene: 110 EUR Jahresbeitrag |
Nichtmitglied |
3 € |
Zehnerkarte |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 20 bis 100 Jahre
Teilnehmerzahl
Bis 20 Personen
Ort
Rodauhalle, Rodaustraße,
63179 Obertshausen
63179 Obertshausen
Zertifizierung
Ihr Ansprechpartner
Doris Keller
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