Pilates ist ein einzigartiges und effektives Ganzkörpertraining.
Es werden Kraft, Beweglichkeit, Atmung und Koordination geschult. Es besteht aus Dehn-, Kräftigungs- und Widerstandsübungen.
Pilatestraining harmonisiert Körper und Geist.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
MI Mittwoch |
Von 18:00 bis 19:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Mitzubringen: Saubere Hallenschuhe, großes Handtuch, ausreichend Getränke |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
50 € |
|
Nichtmitglied |
70 € |
Keine |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 18 bis 99 Jahre
Teilnehmerzahl
10 bis 20 Personen
Ort
Turnhalle der Turngemeinde 1881 Dietesheim e.V.
Lämmerspieler Weg 16 / Eingang Dieselstraße
63165 Mühlheim am Main
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