Yoga beruhigt den Geist, stärkt den Körper und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
In diesem Grundkurs lernen sie verschiedene Yoga-Stellungen aus der Tradition des Hatha-Yoga kennen. Im Kursverlauf werden Haltungen flließend miteinander verbunden, dabei wird besonders auf die Wahrnehmung des Atems geachtet.
Yoga in seiner Gesamtheit ist körperlich anspruchsvoll und eine ideale Ergänzungzu allen sportlichen Aktivitäten der TG-Dietesheim
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
DI Dienstag |
Von 19:30 bis 21:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Wöchentlich |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
50 € |
|
Nichtmitglied |
70 € |
Kursdauer: 10 mal 90 Min. |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 18 bis 99 Jahre
Teilnehmerzahl
Keine Beschränkung
Ort
Turngemeinde 1881 Dietesheim e.V.
Lämmerspieler Weg 16 / Eingang Dieselstraße
63165 Mühlheim am Main
Ihr Ansprechpartner
Chris Bodner
info@turngemeinde-dietesheim.de
Ausbildung: Ashtanga-Yoga nach American Yoga Alliance
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