Hatha bedeutet Disziplin oder Kraft.
Damit soll die Anstrengung unterstrichen werden, die notwendig ist um das eigentliche Ziel zu erreichen.
Heute wird der Begriff “HathaYoga” benutzt um auszudrücken, dass es um Körper- und Entspannungsarbeit geht.
Die Wirkung der Körperarbeit ist eng verbunden mit den Atemtechniken die dabei angewandt werden. Yoga ist eine Praxis der
Disziplin die sich auf die Gesundheit des Körpers und des Geistes bezieht.
Termine
Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
---|---|---|
MO Montag |
Von 14:30 bis 16:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Die Turnerschaft Jahnvolk bietet seit September 2010 Übungsstunden in Hatha Yoga an. Eine Übungseinheit dauert 90 Minuten. Das Angebot ist für alle Vereinsmitglieder offen. |
DI Dienstag |
Von 20:15 bis 21:45 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Die Turnerschaft Jahnvolk bietet seit September 2010 Übungsstunden in Hatha Yoga an. |
Zielgruppe
Frauen und Männer
Teilnehmerzahl
Keine Beschränkung
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