Haben Sie Lust auf ein völlig neues Körpergefühl? Dann sollten Sie es einmal mit Pilates versuchen - einem Training, das Körper und Geist verändert. Pilates ist eine sanfte, aber äußerst wirkungsvolle Trainingsmethode, die Harmonie zwischen Körper und Geist anstrebt. Die Wahrnehmung des Körpers, sowie Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden dabei gleichermaßen geschult.
Termine
Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
---|---|---|
DI Dienstag |
Von 10:00 bis 11:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot |
DI Dienstag |
Von 20:00 bis 21:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot |
Zielgruppe
Frauen und Männer
Teilnehmerzahl
Keine Beschränkung
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