Für alle, die einen sanften Einstieg oder Wiederbeginn in die ganzheitliche Gesundheitsmethode "Hatha Yoga" suchen, ist der Kurs mit der erfahrenen Yogameisterin Michaela Pludra-Wolf geeignet.
Anfänger: innen sind hierzu ebenso herzlich willkommen wie Teilnehmer: innen mit Vorerfahrungen. Neben wohltuenden Entspannungs- und Atemübungen werden insbesondere Übungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur erlernt, sowie die Flexibilisierung des gesamten Körpers. Tauchen Sie ein, in die sanfte Stunde am Morgen!
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
MO Montag |
Von 10:30 bis 12:00 Uhr |
Ab CETRAM1thERR.1+0100CET.January1Mon: fMon, 12 Jan 2026 00:00:00 +01002026131Europe/Berlin112.12Monday2026bamMonday.12am31Europe/Berlin.12am31Europe/BerlinJanuary2026Mon, 12 Jan 2026 00:00:00 +010001am31 bis CESTRAM1thERR.1+0200CEST.June1Mon: fMon, 15 Jun 2026 00:00:00 +02002026630Europe/Berlin615.12Monday2026bamMonday.15am30Europe/Berlin.15am30Europe/BerlinJune2026Mon, 15 Jun 2026 00:00:00 +020006am30 19 Einheiten |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
180,50 € |
|
Nichtmitglied |
351,50 € |
Keine |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 18 bis 80 Jahre
Teilnehmerzahl
5 bis 15 Personen
Ort
Westerbach Sportanlage, Ruheraum
Georg-Büchner Str. 30
65760 Eschborn
Ihr Ansprechpartner
Michaela Pludra-Wolf
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