- Kraul Beginner: Sonntag, 23.09.2018
- 13:00 – 14:00 Uhr
- Kraul Fortgeschrittenen: Samstag, 22.09.2018
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Ort: Seckenheim / Hallenbad
Je besser die Technik, desto ökonomischer ist der Muskeleinsatz. Je sauberer die Technik, desto leichter fällt der Schwimmvortrieb und umso besser kann man sich auf die zu bewältigende Strecke konzentrieren.
Kursinhalt:
– Vermittlung der Kraulschwimmtechnik
– Wasserlage, Atemtechnik, Kraulbeine,
– Koppelung von unteren und oberen Extremitäten
– Viele Korrekturen auch im Wasser so dass eine kontinuierliche und ausdauernde Belastung gewährleistet werden kann.
– Kleingruppen bis zu 10 Personen.
Trainer ist Peter Brandmüller. Infos hierzu unter peter@shop-brandmueller.com.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
SO Sonntag |
Von 13:00 bis 14:00 Uhr |
Ab 23.09.2018 |
Zielgruppe
Frauen und Männer
Teilnehmerzahl
Bis 10 Personen
Ort
Hallenbad
Freiburger Str. 16
68239 Mannheim
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