Der erste Teil des Trainings wird auf dem Stepper absolviert - für eine Steigerung der Ausdauer, der zweite Teil besteht aus Kraftübungen, teilweise mit Hanteln etc.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
FR Freitag |
Von 19:00 bis 20:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
0 € |
|
Nichtmitglied |
40 € |
Zehnerkarte |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 24 bis 65 Jahre
Teilnehmerzahl
20 bis 30 Personen
Ort
Gymnastikraum Sporthalle Philipp-Reis-Schule
Färberstraße 10
61381 Friedrichsdorf
Ihr Ansprechpartner
Thomas Thamm, Norbert Hofer
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