Der Tag neigt sich zu Ende, Zeit, um etwas für sich und seinen Körper zu tun. Bei diesem Kurs erwartet dich ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm mit Musik. Mit oder ohne Hilfsmittel (Theraband, Pezziball, Hanteln etc.) werden je nach Stundenschwerpunkt die Muskeln gekräftigt, die Beweglichkeit und die Koordination verbessert. Die Dehn- und Relaxphase lässt die Kursstunden sanft ausklingen.
Dieses Angebot richtet sich an Frauen.
Dieses Angebot ist mit den Gütesiegeln \Pluspunkt Gesundheit.DTB\ und \Sport Pro Gesundheit\ ausgezeichnet.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
MO Montag |
Von 19:30 bis 20:30 Uhr |
Ganzjähriges Angebot |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
0 € |
(Vereinsbeitrag 10,50 Euro im Monat) |
Nichtmitglied |
45,00 € |
Keine |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 15 bis 75 Jahre
Teilnehmerzahl
10 bis 20 Personen
Ort
Turnhalle am Park
Christinenstraße 17
61184 Karben
Zertifizierung
Ihr Ansprechpartner
Vanessa Türkis
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