Laufen

Der Ginnheimer Lauf-Treff wurde am 21. April 1990 von Ilse Ortwein und Klaus Truschkowski als Teil der Freizeitsportabteilung des PSV Blau- Gelb Frankfurt gegründet.
Inzwischen gehören wir zu den größten Lauftreffs im Rhein- Main- Gebiet und bieten neben Laufen mittlerweile auch Walking und Nordic Walking an. Alle Gruppenbetreuerinnen und -betreuer sind ehrenamtlich tätig.
Die Grundidee des vom Deutschen Leichtathletik Verband DLV geförderten Lauftreffs ist es, im Rahmen des Breitensports Trainingsmöglichkeiten auch ohne Vereinszugehörigkeit für alle anzubieten, je nach Kondition und Leistungsfähigkeit - zur gleichen Zeit am gleichen Ort. Als Gruppe starten und als Gruppe ankommen - das ist unsere Devise!
Wir laufen miteinander und nicht gegeneinander. Gesundheit, Spaß und Geselligkeit sind uns wichtiger als Leistungszwang. Wir legen Wert auf einen die Gesundheit fördernden und die Lebensqualität steigernden Ausdauersport und wünschen uns, dass alle Lauftreffteilnehmer mit einem Erfolgserlebnis nach Hause gehen und sich schon auf den nächsten Lauftermin freuen.
Wir laufen bei fast jedem Wetter das ganze Jahr hindurch. Wir freuen uns über eine rege Teilnahme. Jeder ist herzlich eingeladen bei uns mitzumachen, eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich. "Aller Anfang ist schwer" sagt ein altes Sprichwort - aber wir haben auch für völlig ungeübte und untrainierte Teilnehmer ein Angebot - niedriges Tempo mit vielen Gehpausen. Erfahrene Lauf- und Walking- Betreuer/innen helfen über Anfangsschwierigkeiten hinweg und stehen gerne mit Rat und Tat zur Verfügung.

Laufgruppen und Laufzeiten die im Niddapark angeboten werden:
5,5 km/h (viele Pausen) 6,5 km/h (5 Pausen) 7,0 km/h (3 Pausen) 7,5 km/h (2 Pausen) 8,0 km/h (ohne Pausen)
8,5 km/h (ohne Pausen) 9,0 km /h (ohne Pausen)
9,5 km/h (ohne Pausen) 10,0 km/h (ohne Pausen)
10,5 km/h (ohne Pausen)
11,0 km/h (ohne Pausen)
11,5 km/h (ohne Pausen)

Also einfach kommen und mitmachen!!!

Termine