Lernen Sie ihren Körper in Aufbau und Funktion kennen. Erlernen Sie Übungen zur Vorbeugung und Entlastung bei Schmerzen. Gezielte Dehnungs-, Haltungs-, Entspannungs- und Kräftigungsübungen stärken ihren Rücken.
Termine
Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
---|---|---|
DO Donnerstag |
Von 18:30 bis 19:30 Uhr |
Ganzjähriges Angebot ganzjähriges Angebot mit (!) Jeweils 10 aufeinander aufbauende Termine, bitte den nächsten Starttermin erfragen |
Preise
Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
---|---|---|
Mitglied |
25 € |
|
Nichtmitglied |
55 € |
Keine |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 16 bis 80 Jahre
Teilnehmerzahl
Bis 12 Personen
Ihr Ansprechpartner
Daniela Koch
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