Ich bin Melissa, lizensierte Fitnesstrainerin und trainiere mit euch gemeinsam den gesamten Körper im Kurs Fatburning Workout. Dies ist ein Zirkeltraining im Kraftausdauerbereich, hierbei ist jeder Part deines Körpers gefragt. Die wiederholenden Zirkel bringen dich ordentlich ins schwitzen und lassen die Kilos purzeln. Ich zeige dir, dass es Spaß machen kann, im Fitnesstraining an seine Grenzen zu kommen. Geeignet ist der Kurs, für all diejenigen, die gerne in einer kurzen Zeit ein effektives Ganzkörperworkout absolvieren möchten.
Da wir beim Fatburning Workout hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht trainieren, brauchen wir lediglich eine Trainings- oder Yogamatte und ein Handtuch.
Ab 08. November in der Turnhalle Grundschule Kalbach, Eingang Talstrasse.
Dienstags 20-21 Uhr oder donnerstags 19-20 Uhr
Teilnahme ist im Rahmen der RSV Mitgliedschaft kostenlos. Nichtmitglieder können eine kostenlose Schnupperstunde besuchen, hierfür bitte per Mail kontakt(at)riedberger-sv.de anmelden.
Ich freue mich aufs gemeinsame Auspowern mit dir!
Sportliche Grüße
Melissa
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
DI Dienstag |
Von 20:00 bis 21:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot
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DO Donnerstag |
Von 19:00 bis 20:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot
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Zielgruppe
Frauen und Männer von 16 bis 99 Jahre
Teilnehmerzahl
Keine Beschränkung
Ort
Turnhalle Grundschule Kalbach
Turnhalle Grundschule Kalbach, Eingang Talstraße
60437 Frankfurt am Main
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