Für ein gutes Rückgrat und Flexibilität! Yoga für den Rücken beinhaltet die grundsätzlichen Elemente einer regulären Yoga-Stunde, legt jedoch den Schwerpunkt auf die allgemeine Haltungsverbesserung. Erreicht wird dies durch speziell ausgesuchte Yogapositionen und Abfolgen mit dem Ziel, den Körper kraftvoll und beweglich zu halten.
Termine
Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
---|---|---|
DO Donnerstag |
Von 17:45 bis 18:45 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Außer an Feiertagen und zwischen Weihnachten und Neujahr |
Zielgruppe
Frauen und Männer
Teilnehmerzahl
Keine Beschränkung
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