FTG Frankfurt (Frankfurter Turn- und Sportgemeinschaft 1847 J.P.)

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Vinyasa Yoga

Yoga

 Trainingsangebot

Vinyasa bedeutet die Angleichung von Bewegung und Atem. Es ist eine Methode, die statischen Asanas (Yogastellung) in einen dynamischen Fluss zu verwandeln. Deshalb ist nicht allein das Erreichen einer perfekten Ausrichtung des Körpers in einer Asana von Bedeutung. Die gesamte Aufmerksamkeit liegt auf dem Atem und den dynamischen Bewegungen zwischen den verschiedenen Yogastellungen. Der Atemrhythmus bestimmt dabei die Länge der Zeit des Hinüberwechselns zwischen den einzelnen Asanas, die anschließend für eine vorgegebene Anzahl von Atemzügen gehalten werden.

FTG-Frankfurt

Termine

Tag Uhrzeit Anmerkung
MO
Montag
Von 18:15 bis 19:15 Uhr
Ganzjähriges Angebot

Außer zwischen Weihnachten und Neujahr.

MO
Montag
Von 19:30 bis 20:30 Uhr
Ganzjähriges Angebot

Außer zwischen Weihnachten und Neujahr.

DO
Donnerstag
Von 19:30 bis 20:30 Uhr
Ganzjähriges Angebot

Zielgruppe

 Frauen und Männer ab 16 Jahre

Teilnehmerzahl

Ab 3 Personen

Ort

FTG Frankfurt (Frankfurter Turn- und Sportgemeinschaft 1847 J.P.)
Marburger Str. 28
60487 Frankfurt am Main

RMV Fahrplanauskunft

Ihr Ansprechpartner

Sportorganisation der FTG Frankfurt

kurse@ftg-frankfurt.de

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