Das Workout für eine sportliche Figur! Bodystyling ist ein Ganzkörpertraining, wobei der Schwerpunkt auf dem Training der Kraftausdauer liegt. Bauch, Beine und Po werden durch ein variantenreiches Muskeltraining trainiert, aber auch der Rücken, die Arme und die Schultern kommen nicht zu kurz. Hanteln können ebenso zum Einsatz kommen wie Steps, Rubber- oder Widerstandsbänder. Ein echtes Rundum-sorglos-Paket!
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
DO Donnerstag |
Von 18:15 bis 19:15 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Außer an Feiertagen und zwischen Weihnachten und Neujahr |
SA Samstag |
Von 09:15 bis 10:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Außer an Feiertagen und zwischen Weihnachten und Neujahr |
SA Samstag |
Von 10:15 bis 11:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot Außer an Feiertagen und zwischen Weihnachten und Neujahr |
Zielgruppe
Frauen und Männer
Teilnehmerzahl
Ab 3 Personen
Ort
SPORTPUNKT der FTG Frankfurt
Marburger Str. 28
60487 Frankfurt am Main
Teile es mit deinen Freunden!