Kajak-Schnupperkurs für Frauen

Wollen Sie Frankfurt einmal von einer neuen Perspektive aus erleben?

Dann ist das Kajakfahren auf dem Main genau das richtige! Bei diesem Schnupperkurs exklusiv für Frauen erhalten Sie eine ausführliche Einführung in den Kanusport in Theorie und Praxis. Am Ende des Tages besteht die Möglichkeit, den Europäischen Paddelpass Deutschland in Stufe "Basis" zu erhalten. Die Anleitung erfolgt durch ausgebildete Trainerinnen mit viel Erfahrung im Kanu-Wandersportbereich. Konzipiert ist der Kurs für interessierte Anfängerinnen im Bereich Kajak ohne Vereinsmitgliedschaft.

Programmablauf:

• Kennenlernen der Teilnehmerinnen

• Vorstellung der verschiedenen Bootstypen im Kanusport und des Zubehörs

• Auswahl der Boote und Anpassung an die Paddlerin

• Einführung in die Paddeltechnik

• Einbooten am Steg

• Üben der verschiedenen Paddeltechniken

• Informationen zu sicherem und umweltbewusstem Paddeln und zur Fahrtenplanung

• Bootstour auf dem Main

• Ausklang

In der Teilnahmegebühr sind Boot, Paddel und Infomaterial enthalten, sowie die Nutzung der Vereinsräume während des Theorieteils und die der Umkleiden.

Bitte mitbringen:

• Der Witterung angepasste Kleidung für den Sport

• Schuhe oder Sandalen zum Tragen im Boot

• wasserfeste Sonnencreme und eine Kopfbedeckung

• Brillenträger sollten ein Brillenband nutzen

• Handtuch und Duschzeug; trockene Kleidung und Schuhe zum Anziehen nach dem Paddeln.

• Verpflegung für den Tag
  
  

• und gute Laune !!!

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Preise