Gymnastik/Fitness

kostenfreies Begleitprogramm zum Ball des Sports

20.02.2026
19:30 Uhr 60316 Frankfurt am Main

Veranstalter: FVV Frankfurter Volleyball-Verein e.V.
Veranstaltungsort: Sporthalle Heinrich-von-Gagern-Schule 
Uhrzeit: 19:30-21:30 Uhr

Der 55. Ball des Sports bewegt Frankfurt: Bevor sich die Prominenz aus Sport, Politik, Wirtschaft und Gesellschaft die Ehre gibt, startet das Begleitprogramm. Das sportliche Programm wurde von der Deutschen Sporthilfe, dem Sportamt Frankfurt und dem Sportkreis Frankfurt initiiert. Es wirbt für Freude an der Bewegung sowie den Breitensport in Frankfurt. Die sportlichen Angebote findet dezentral im Stadtgebiet direkt bei den Vereinen statt und richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger. Neben inklusiven Angeboten können Ältere und Kinder, Ambitionierte und Einsteiger ihre Angebote finden. Alle Angebote sind kostenfrei.

Gymnastik ist der beste Ausgleich zum Alltagsstress und der Termin am Freitag wiederum der ideale Auftakt zum Wochenende. Kursablauf: Beginnend mit Haltung, Atmung und Zentrieren, intensivem Dehnen, Lockerung im Gehen und Koordination der Körperpartien, zu isolierten und kombinierten Übungen im schnellen Lauf und Lockerung des Beckens bis zu den Bodenübungen und Entspannung am Boden reicht das mit passender Musik akzentuierte Programm.

Als Ausrüstung genügen Hallenschuhe und bequeme Sportbekleidung, im Winter evtl. eine lange Hose.
Anmeldung unter: Fitness@fvv.org
stv. Abteilungsleiter und Trainer: Wolfgang

 

zum Begleitprogramm

 

Quelle und Fotocredit: FVV Frankfurter Volleyball-Verein e.V.