Ziel des Kurses ist die Steigerung des persönlichen Wohlbefindens durch das intensivere Kennen- und Verstehenlernen des eigenen Körpers durch Aktivität und Entspannung. Übungsinhalte sind z.B. Atemübungen, Kräftigungs- und Dehnungsübungen, Spiele, Elemente aus dem Tai-Chi, usw.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
MO Montag |
Von 19:00 bis 20:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot ganzjähriges Angebot außer in den Schulferien |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
0 € |
|
Nichtmitglied |
25 € |
10 Abende |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 35 bis 60 Jahre
Teilnehmerzahl
5 bis 15 Personen
Ort
Sporthalle der Selma-Lagerlöf-Schule
Pirschweg 2
63303 Dreieich
Ihr Ansprechpartner
Barbara Schwara
koerperwahrnehmung@sprendlinger-judoverein.de
Erreichbarkeit
Donnerstag von 18:00 bis 20:00
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